<\/p>\n\n\n\n
Pami\u0119tasz te lata, w kt\u00f3rych media spo\u0142eczno\u015bciowe przypomina\u0142y ob\u00f3z przetrwania dla korporacyjnych gladiator\u00f3w? Wszyscy musieli\u015bmy wstawa\u0107 o 4:30 rano, pi\u0107 zielone koktajle z selera naciowego, robi\u0107 dziesi\u0119\u0107 trening\u00f3w w tygodniu i bezrefleksyjnie powtarza\u0107 mantr\u0119: \u201eWszyscy mamy tyle samo godzin w dobie, liczy si\u0119 tylko determinacja\u201d<\/em>. Kultur\u0119 zapierdolu (hustle culture) wt\u0142aczano nam do garde\u0142 przez lata, a jej kap\u0142ani licczyli zyski ze sprzedanych e-book\u00f3w, planer\u00f3w i motywacyjnych bilet\u00f3w.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A\u017c w ko\u0144cu przysz\u0142a \u015bcianka. Organizm, traktowany jak bezawaryjna maszyna do generowania zasi\u0119g\u00f3w, w pewnym momencie powiedzia\u0142 \u201estop\u201d.<\/p>\n\n\n\n Scenariusz tego dramatu jest bole\u015bnie przewidywalny. Najpierw widzimy na Instagramie estetyczne zdj\u0119cie m\u0119cze\u0144stwa: blada r\u0119ka z wenflonem, kropl\u00f3wka podawana przez prywatn\u0105 piel\u0119gniark\u0119 albo szpitalna po\u015bciel. Do tego podpis z gatunku dramatycznego przebudzenia: \u201ePrzesadzi\u0142em. Organizm w ko\u0144cu wymusi\u0142 na mnie pauz\u0119. Dbajcie o siebie, bo zdrowie jest jedno\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Brzmi jak ludzki odruch? By\u0107 mo\u017ce, dop\u00f3ki nie zauwa\u017cysz mechanizmu, kt\u00f3ry nast\u0119puje tu\u017c po rekonwalescencji.<\/p>\n\n\n\n Oto ci sami ludzie, kt\u00f3rzy przez dekad\u0119 wp\u0119dzali setki tysi\u0119cy zm\u0119czonych etatowc\u00f3w w poczucie winy, \u017ce \u201erobi\u0105 za ma\u0142o\u201d, nagle staj\u0105 si\u0119 aposto\u0142ami powolnego \u017cycia. Zamiast refleksji nad toksyczno\u015bci\u0105 systemu, kt\u00f3ry sami promowali, dostajemy gotowy produkt: rady o \u201eodpuszczaniu\u201d. Problem polega na tym, \u017ce ich wersja \u201ezwolnienia tempa\u201d ma niewiele wsp\u00f3lnego z rzeczywisto\u015bci\u0105 zwyk\u0142ego cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n Ewa Chodakowska, kt\u00f3ra przez lata budowa\u0142a imperium na bezkompromisowej pracy nad sylwetk\u0105 i biznesem, po burzliwych zmianach w \u017cyciu prywatnym i medialnej burzy pokazuj\u0105cej jej ucieczk\u0119 w egzotyk\u0119, serwuje nam opowie\u015bci o nowym \u017cyciu. I tu pojawia si\u0119 kluczowe pytanie: czy ich definicja odpoczynku w og\u00f3le zak\u0142ada bycie tu i teraz?<\/p>\n\n\n\n Przyjrzyjcie si\u0119 temu uwa\u017cnie. Czy influencer potrafi \u201eodpu\u015bci\u0107\u201d w mie\u015bcie, w kt\u00f3rym na co dzie\u0144 mieszka? Czy potrafi wy\u0142\u0105czy\u0107 telefon, wyj\u015b\u0107 na spacer do najbli\u017cszego parku, usi\u0105\u015b\u0107 na \u0142awce i po prostu pogapi\u0107 si\u0119 w zielone li\u015bcie albo poczyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 bez relacjonowania tego na InstaStories?<\/p>\n\n\n\n Rzadko. Dla ludzi uzale\u017cnionych od skrajnej stymulacji i zewn\u0119trznej walidacji, zwolnienie tempa nie oznacza spokoju. Oznacza kompulsywn\u0105 turystyk\u0119<\/strong>. Skoro nie mog\u0105 biega\u0107 za biznesem, zaczynaj\u0105 biega\u0107 za widokami. Odpoczynek musi mie\u0107 wymiar spektakularny: je\u015bli Bahamy, to na trzy tygodnie; je\u015bli reset, to w butikowym hotelu na Bali. Im dro\u017csza egzotyka, tym lepszy \u201educhowy rozw\u00f3j\u201d.<\/p>\n\n\n\n Zwyk\u0142a sobota w bloku na Ursynowie czy spacer po Polach Mokotowskich bez telefonu nie daj\u0105 odpowiedniego zwrotu z inwestycji wizerunkowej. Przecie\u017c spok\u00f3j, kt\u00f3rego nie wida\u0107 w kadrze z basenem bez kraw\u0119dzi, \u201esi\u0119 nie liczy\u201d.<\/p>\n\n\n\n Najwi\u0119kszym absurdem tego zjawiska jest ca\u0142kowity brak autorefleksji. Radzenie komu\u015b, kto wstaje o sz\u00f3stej rano, jedzie dwoma autobusami do pracy, ma na utrzymaniu rodzin\u0119 i kredyt hipoteczny, \u017ceby \u201eodpu\u015bci\u0142, rzuci\u0142 wszystko i ws\u0142ucha\u0142 si\u0119 w swoje cia\u0142o\u201d, to szczyt cynizmu.<\/p>\n\n\n\n To wellness z pozycji przywileju<\/em>. \u0141atwo g\u0142osi\u0107 ewangeli\u0119 odpuszczania, kiedy na koncie zosta\u0142a zgromadzona poduszka finansowa pozwalaj\u0105ca na roczny urlop sabatyczny, a praca polega na pstrykaniu zdj\u0119\u0107 palmy.<\/p>\n\n\n\n Zamiast bra\u0107 rady \u017cyciowe od ludzi, kt\u00f3rzy najpierw wyeksploatowali do cna siebie (i Wasz\u0105 potrzeb\u0119 akceptacji), a potem skomercjalizowali w\u0142asne wypalenie, warto zada\u0107 sobie proste pytanie: czy Twoje zm\u0119czenie jest wynikiem lenistwa, czy po prostu \u017cyjesz w \u015bwiecie, w kt\u00f3rym giganci social medi\u00f3w chc\u0105 sprzeda\u0107 Ci lek na problem, kt\u00f3ry sami pomogli stworzy\u0107?<\/p>\n\n\n\n Prawdziwe odpuszczanie nie wymaga biletu w jedn\u0105 stron\u0119 na Bahamy. Czasami zaczyna si\u0119 od wy\u0142\u0105czenia powiadomie\u0144 i przyznania przed samym sob\u0105, \u017ce masz \u015bwi\u0119te prawo by\u0107 zm\u0119czonym \u2013 bez kupowania cudzych porad za grube tysi\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pami\u0119tasz te lata, w kt\u00f3rych media spo\u0142eczno\u015bciowe przypomina\u0142y ob\u00f3z przetrwania dla korporacyjnych gladiator\u00f3w? Wszyscy musieli\u015bmy wstawa\u0107 o 4:30 rano, pi\u0107 zielone koktajle z selera naciowego, robi\u0107 dziesi\u0119\u0107 trening\u00f3w w tygodniu i bezrefleksyjnie powtarza\u0107 mantr\u0119: \u201eWszyscy mamy tyle samo godzin w dobie, liczy si\u0119 tylko determinacja\u201d. Kultur\u0119 zapierdolu (hustle culture) wt\u0142aczano nam do garde\u0142 przez lata, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":897,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6,7],"tags":[43],"class_list":["post-896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-glowna","category-gwiazdy","category-porady-lifestyle","tag-social-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=896"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":898,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896\/revisions\/898"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/897"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.plejs.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Od kropl\u00f3wki w salonie do m\u0105dro\u015bci z Baham\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n
Kompulsywny relaks, czyli ucieczka przed cisz\u0105<\/h3>\n\n\n\n
Toksyczna dojrza\u0142o\u015b\u0107 i \u015blepa plamka przywileju<\/h3>\n\n\n\n